パーキンソン病オンライン

監修:京都大学大学院 医学研究科
特命教授 髙橋 良輔 先生

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仕事の日友達とごはんを食べるとき

Q.

外で食事をすることが不安です…

A.

使いやすい食器を準備しておいたり、不安なときはサポートを事前にお願いして、食事の時間を楽しみましょう。

食器や食事を運ぶときはお願いする
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両手がふさがると、バランスを取るのが難しく、転倒したときも危険です。
ブッフェやフードコートで、食器や料理を運ぶことが難しいときは店員さんにサポートをお願いしましょう。
割り箸を携帯する
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割り箸は、軽くて滑りにくいため、携帯しておくと外食に便利です。
スプーンやキッチンバサミなどもあると、自分が食べやすいように調整できます。
食事を楽しむ
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自宅での食事と違い、あれこれ心配があるかもしれませんが、せっかくの機会です。
食事の時間を楽しみましょう。

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