パーキンソン病オンライン

監修:京都大学大学院 医学研究科
特命教授 髙橋 良輔 先生

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日常生活歯をみがくとき

Q.

スムーズに歯を磨くことが
難しいです…

A.

手や首の動きや器具を工夫することで、効果的な口腔ケアを続けることができます。

一方向の動きを意識する
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鏡を見ながら上方向だけ、下方向だけ、と一方向のみに意識すると、磨きやすくなります。
電動歯ブラシを使ってみる
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姿勢が安定しやすいように、洗面所に椅子を置き、
肘をつくと楽に磨けます。
マウスウォッシュを使う
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歯ブラシで不十分と感じるときは、仕上げにマウス
ウォッシュを使うと、口腔ケアに役立ちます。

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